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Centella Asiatica: leggerezza per le gambe pesanti

centella asiatica per il benessere del microcircolo
venerdì 1 aprile 2016
Tra i fiori primaverili, ad aprile può sbocciare anche qualche piccolo effetto indesiderato della stagione.

Centella asiatica per il microcircoloGAMBE GONFIE: MALESSERE DI STAGIONE

Effetti indesiderati come il senso di gonfiore e di pesantezza alla gambe: una brutta sensazione, che il tepore della primavera certo non allevia, anzi!
Le temperature anche leggermente più alte, infatti, fanno dilatare le pareti di vene e capillari, rendendo più faticosa la risalita dei liquidi dalle estremità (piedi e mani) al centro del corpo.
Varici, capillari evidenti e stasi venosa fanno quindi la loro comparsa o diventano più visibili in questi giorni.

ABITUDINI “PESANTI” PER LA CIRCOLAZIONE

E la situazione può peggiorare se indossi spesso tacchi alti e pantaloni attillati, perché appesantiscono il lavoro del flusso venoso e linfatico.
Sul banco degli imputati anche lo stile di vita sedentario e il lavoro, se ti blocca tutto il giorno seduta al computer o (peggio) in piedi dietro un bancone.

LEGGEREZZA ORIENTALE

Come tanti segreti di bellezza, arriva dall’oriente anche un’erba che può aiutarti a dare leggerezza alle gambe.
È la Centella Asiatica.

Le sue grandi foglie hanno un alto contenuto di saponine triterpeniche (in particolare asiati­coside, acido asiatico e acido madecassico) che svolgono un ruolo positivo nella regolazione della produzione di collagene a livello del tessuto connettivo, quando questa è alterata.

Per questo, la pianta è da secoli utilizzata nella medicina popolare indiana come rimedio cicatrizzante della pelle.

I BENEFICI DELLA CENTELLA

Nei tempi moderni la Centella è utilizzata soprattutto per il trattamento dell’insufficienza venosa, perché è in grado di migliorare l’elasticità della parete delle vene e di ridurre la permeabilità dei micro vasi sanguigni.
Grazie a questa sua azione benefica sul microcircolo, la pianta è utilizzata anche in prodotti cosmetici e in integratori alimentari formulati per contrastare gli inestetismi della cellulite.    

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